Hallendisziplin - TSV-Braunshardt Ju-Jutsu

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Hallendisziplin

  • Der Gi soll sauber und gebügelt sein

  • Unter dem Gi ein weißes T-Shirt anziehen

  • Mit sauberen Füßen und Händen auf die Matte gehen

  • Finger- und Fußnägel kurz geschnitten (ansonsten Verletzungsgefahr für einen selbst und für den Trainingspartner)

  • Lange Haare mit einem Haargummi zusammenbinden - keine Spangen oder Klemmen (Verletzungsgefahr)

  • Keinen Schmuck anziehen (Ohrringe, Ketten etc.)

  • Ein Flasche Wasser zum Trinken mitbringen


 
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